Castérino au Féminin - Côte d'azur tourisme

Castérino au Féminin

18 - 19 février 2012
Pour la Saint Valentin, le site de Castérino met les femmes à l'honneur lors d'un week-end alliant sport, nature et bien-être !

Au programme de ce week-end :
*Initiation au ski de fond dispensé par des moniteurs du club de sport EFS de la Haute Roya (inclus : le forfait + les skis de fond (skis alternatifs et skatings) + les chaussures + les bâtons).

* Randonnée en raquettes (inclus : les raquettes + bâtons) avec découverte de la faune et lecture de traces dans la neige avec un Accompagnateur Montagne.

* Information sur la prévention et la sécurité en montagne avec initiation au DVA (anciennement appelé ARVA) avec un accompagnateur.

* Balade découverte en traîneaux à chiens avec un musher professionnel.

* Présentation séance d'information dispensée par un professionnel sur la reprogrammation ortho dynamique globale. Bien être, kinésithérapie, ostéopathie (approche thérapeutique non conventionnelle qui repose sur l'idée que des manipulations manuelles du système musculo-squelettique), explications des techniques de remise en forme et rééducation d'une pratique sportive ou remise en forme au quotidien.

* Relaxation, détente au sauna, hammam avec soins et massages.

Deux jours pour se ressourcer, se faire chouchouter, profiter de la montagne, être en harmonie avec la nature.

INFOS PRATIQUES
Lieu de rendez-vous : Chalet d'accueil de Castérino, le matin à partir de 9 h 00.
Durées des activités : entre 1 h et 3 h.
Tarif : 80 € par personne comprenant 1 boisson offerte + les 6 activités proposées sur les 2 jours.
Conditions : sous réserve d'enneigement.

Retrouvez l’ensemble des informations sur www.royabevera.com